最近早晨起床懒懒散散的,总感觉睡不饱,不想动,吃东西也感觉没味,吃一点点就撑了,而且会疯狂的想打嗝,这些都不是重点……

重点是入深秋后我的小脸蛋、头发贼油了都可以炒菜了,关键是起床口气严重,老公都嫌弃!

听说这些都是“shi气、寒qi”的表现!

但是没有关系,我有美食小妙招!

对付这些,真的是绰绰有余了,效果杠杠的好!

就是这个“醋泡生姜”,我已经亲测吃了两周了,整个人都舒服了!

做法很经典!

生姜最好选用子姜,比较嫩、辛辣味比较少!

在准备适量的米醋/陈醋,冰糖!

姜刷干净泥巴污垢,不需要去皮,直接切片!

放入无水无油干干净净的瓶子里,加入醋淹过姜,放一点冰糖!

放入冰箱腌制七天后,即可食用!

每天早上或者中午,拿片啃一下吃就行了!

不推荐晚上吃哈,因为晚上吃容易冒热气!

这个东西也不是适合所有人,比如“容易火气大的人就不要吃了”!

这个姜没有很辣,刺鼻的味道!

酸酸甜甜的,很脆爽,我个人觉得还蛮好吃的!

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